美好（hǎo）家居生活，從日常（cháng）細節開始。今天是6月22日，昨天（tiān）是我們二十四個節（jiē）氣（qì）之（zhī）一的夏至。夏至日，是太 陽直射地麵位置到達一年的最（zuì）北端，幾乎直射北回歸線，此時北半球白晝日照達（dá）到最長（zhǎng），且越往北越長。 夏至（zhì）日常生活注意事項 一（yī）、 夏（xià）至，“夏至三庚數頭伏”，地表接收的太陽輻射熱仍比地麵反輻射放出的（de）熱量（liàng）多，氣溫繼續升高， 故夏（xià）至日不是一年（nián）中天（tiān）氣最熱的時節。大約再過二三十天，一般是最熱的天氣了（le）。所以要夏至之後要特別 注意做好防暑避炎的措施。 二、夏至陽氣最旺，生（shēng）要注意保（bǎo）護陽氣。養生（shēng）上，夏季（jì）炎熱，宜晚睡（shuì）早起（qǐ），順應自然界陽盛 陰衰的變化。合理安排午休時間，一為避免（miǎn）炎熱之勢（shì），二可恢複疲勞之感。適當的運動也是 夏季養生必不可（kě）少的，但是要注意在清晨或傍晚天氣較涼爽時在河湖水邊、公園（yuán）庭院等（děng）空氣 新鮮（xiān）的地方進行，條件好的人可以到森（sēn）林、海濱地區去療養、度假。 三、至時節正是江淮一帶的（de）梅雨季節，空氣（qì）十分潮（cháo）濕，冷、暖空氣團在此交匯，並形成一道低壓槽，形成 陰雨連（lián）綿的天氣。在這樣的天氣下（xià），器物發黴，人體也覺得不舒適，一些蚊蟲繁殖速度迅速（sù），一些腸道性 的病菌也很容易繁殖。這時要注意飲用水的潔淨（jìng），盡量（liàng）不吃生冷食物，以免傳染病的發生和傳播。 衣櫃如何防黴（méi） 一、衣櫃中發黴時，要先注意將長黴的地方清理幹淨，一般可以用幹的紙巾擦 幹淨，或者用幹刷子進行刷拭，將發黴的地方清理（lǐ）幹淨。若刷拭不幹淨，用（yòng）濕 布（bù）大力擦（cā）就行，往往能夠非常（cháng）方便地將黴斑除掉。 二、如（rú）果發現有黴菌，除了要將黴菌用布擦幹淨，我們還需要再在上麵刷一遍 清漆，這樣就能夠有效地防止再長黴了。發黴多是因為油漆問題而導致的，因 此，我們也可以用凡雨林進行清洗後，再用幹淨的布擦拭幹淨。 三、空氣潮濕容易發黴，那我們可以在家中放一些生石灰，不僅能夠有效地防 止潮濕，而且（qiě）有消毒的功效。如果衣櫃中濕氣過重，則可以（yǐ）在衣櫃中放上鎢絲 燈（dēng）泡，在潮（cháo）濕之（zhī）時（shí）開啟，能夠有效地降低衣櫃中的水分，讓衣櫃保持幹燥。 四（sì）、黴菌進入到我們家中，會引發一些呼吸類疾病，為（wéi）了防止這種情況（kuàng），可以 在衣櫃中放一些幹燥劑，能夠吸走衣櫃中多餘的（de）水分，讓衣櫃更加幹爽。同時，我 們可以在衣櫃中放入一些橘皮，也能夠收（shōu）到清味環保（bǎo）的效果，而且要注意時常 開（kāi）窗通風透氣。在我們平（píng）時用濕（shī）拖把拖完地之後，也要注意開（kāi）窗通風。