有些（xiē）人晚上睡得（dé）不好，第二天容易感到（dào）疲憊，長久下去甚至會出現健康問題，因此應該采取措施及（jí）時調整。因為睡眠質（zhì）量差，可能與家居風水有關哦。而什麽樣的臥室風水會讓人睡不好呢！      一、在很多（duō）家居的臥（wò）室中都（dōu）會安放空調，這個時候應（yīng）該注意，空調不可以在床頭的上方，這與床頭上有橫梁煞是一個道（dào）理（lǐ），都會產生煞氣，容易使睡在下方的人有（yǒu）頭痛等方（fāng）麵的疾病，會經（jīng）常睡不著，非常不（bú）利於健康，而且會影響到運勢。如果有遇到這樣的（de）情況，化解方法是：可以把床位移開，或是在安裝空調的（de）時候要考慮到方位的問題即可。      二、睡床一定要有（yǒu）床頭為好，如果沒有床頭，在風水上表示為無依靠，會使人感覺不安，這樣（yàng）就可能會影響到睡眠，若（ruò）實在（zài）沒有辦法更換床，一定要使（shǐ）床頭靠在牆上，不可以（yǐ）落空（kōng）。      三、臥室內床不可以在窗邊（biān），如果床（chuáng）頭在窗邊，這一定會不利睡眠和休息，因為窗外可能會有煞氣，或（huò）是臥室（shì）內氣場的流通（tōng），都會經過窗戶，這勢必會影響到床上的人，除了會影響睡眠外，還會使情感不順利，所以，如果自己家中有床頭在窗（chuāng）戶下方的情況，建議應（yīng）及時調整床頭的位置。 四（sì）、如果臥室內有鏡子或可以反光的電視（shì）、電腦屏幕等對著（zhe）床，也會影響（xiǎng）到人的睡眠，時間長了會導致精神方麵的疾病，而且（qiě）容易有失眠、健忘等症狀。這個情況解決起來很簡單，隻要用不透明的簾子把鏡子等遮擋起來就可（kě）以了。 五、臥室中的睡床最好不要是兩（liǎng）個單人床拚成一（yī）張大床，這樣不僅會影響（xiǎng）到睡眠質量，還會不利於運勢（shì）和情感（gǎn）方麵，需要多注意。      六、很多（duō）家居臥室中裝修的（de）很（hěn）豪華，尤其是臥室的照明，會用很大的吊頂（dǐng）燈，顯的非常漂（piāo）亮，但這樣也（yě）會有問題；如果臥室的吊頂燈垂直在（zài）床的上方，從風水上會感覺到有壓迫感，會使（shǐ）人難（nán）以入睡（shuì）。 七、如果在臥室（shì）內設有浴室衛生間，而正好又衝著床頭，雖然家中的浴室衛生間會很幹淨，但是也（yě）不可能避免裏麵的濕氣、濁（zhuó）氣等散發到臥室（shì）內，這樣的情況就會不利於睡眠和休息，而且還會影（yǐng）響到個人的運（yùn）氣。處理方法是保持臥室（shì）內良好的通風，使空氣清新，改變床頭的（de）位置，如果不能調整（zhěng）床位，那可以在浴室衛生（shēng）間（jiān）與床之間設立一個簡單的隔斷，平時也要經常關閉衛生（shēng）間（jiān）的門。當然，最好的方（fāng）法還是調換床位。 八、如果你家大門或廚房門等對著臥室中的睡床，這也會影響到你的休息，當你在床上休息的時候，還要擔心外麵是否能看到（dào）自己，一定會睡的不踏實，會容易（yì）使情緒不（bú）穩定，愛發脾氣，當然遇到這樣的情況（kuàng），經常關閉（bì）臥室的門或移開床（chuáng）位（wèi）就（jiù）可以了，畢竟臥室是一個關係到個人隱（yǐn）私的（de）環境，希望大家能多注意。 九、在臥室內，主要（yào）是以睡覺休息為（wéi）主，應該保持環境清幽、空氣清（qīng）新為好，所以臥室裏就（jiù）不可有太多的物品，不能什麽都放在臥室裏麵，這樣就會很雜亂。如果臥室雜亂就會影響到氣場（chǎng），從而不利於睡眠（mián），而且會使人心情浮躁，所以你（nǐ）的臥室裏（lǐ）如果推滿（mǎn）了衣服、玩偶，或其他物品等，應及（jí）時的擺放到其（qí）它合適的空間（jiān），以免影響到自己的運勢。