臥室是我們休息的（de）地方，一生中三分之一的（de）時間需要在臥室度過。但（dàn）如果床頭擺放 不當，一些潛藏的危險（xiǎn），會悄悄（qiāo）損傷你的身體。 下麵這些睡覺禁忌（jì），你有嗎（ma）？   很（hěn）多女生都無法抵抗香水帶來的誘惑，但是，當你的床頭（tóu）擺放著香水（shuǐ），無疑是比較糟糕的， 香水中含有800種以（yǐ）上的化（huà）合物，在睡眠中（zhōng）長期聞（wén）著它散發出來的（de）味道，可能會悄無聲（shēng）息的 損害你的鼻（bí）腔，更有甚者可能導（dǎo）致生殖係統紊亂。   床頭放擱板 如今為了空間最大化利用，很（hěn）多人在（zài）床頭處也做起了擱板收納（如（rú）下圖1）。但是，床 頭背景（jǐng）這個位置取放東西很不方便，如果放置體積過大的物品，萬一不小心掉下來，拍 臉的感覺（jiào）簡直酸爽。 如果放（fàng）置小工藝品或書籍（jí），那（nà）藏灰積塵，一抬（tái）頭還可能被撞（zhuàng）到。所以這種（zhǒng）奇葩的收納 方式又土又雞肋，最好不要用。 如果（guǒ）想增加收納空間可以設置飄窗櫃、床頭（tóu）收（shōu）納櫃、頂天（tiān）立地的衣櫃，都很實用。 帶“機（jī）”睡覺 手機會產生無線電波，而有部分電波會被大腦吸收。如果睡覺時長期把手機放在枕 頭邊，大腦吸收到的無線電波就會增多，這樣一來，大腦就容易受到損害，易出現頭痛（tòng）、頭暈等問題。 手機在接受（shòu）消息時，屏幕閃爍的藍紫色光線會影響身體分泌褪黑（hēi）素，進而讓你產生越玩越精神的現象。 如果想要睡個（gè）好覺，請將（jiāng）手機（jī）放在離（lí）你頭部1m遠的地方（fāng），也可以直接關機或開飛行模式。   床頭放大量毛絨玩具 很多人喜歡把毛絨玩具放在枕邊（如下圖1），殊不（bú）知毛絨玩具表麵（miàn）極易隱藏灰塵、細菌和甲醛， 還有一些“三無（wú）”毛絨玩具是用（yòng）有害化學（xué）纖維（wéi）填充的，裏麵甲醛含量也會超標，甚至引起呼吸道 和皮膚感染。   大多數人知道地毯不容（róng）易清洗，會滋生細菌，其實毛絨（róng）玩具也是（shì）一樣哦。